Eptissem Personal Trainer

Saysasou - 21/07/2019 20:18

Voilà un mois que je suis le coaching nutrition de eptissem J'avais déjà perdu 12 kg toute seule après mes grossesse mais ensuite je stagner je n'arrive plus à perdre du gras notamment le ventre. Mais en suivant les conseils d'eptissem j'ai commencer à nouveau reprendre du gras j'ai perdu 6cm de tour de ventre en 1 mois et je compte bien continué avec elle jusqu'à arriver à mon objectif final. De plus, en suivant les conseils, j'ai appris à manger bien plus équilibré et je me sens bien mieux comme ça.

Saysasou - 21/07/2019 20:18

Voilà un mois que je suis le coaching nutrition de eptissem J'avais déjà perdu 12 kg toute seule après mes grossesse mais ensuite je stagner je n'arrive plus à perdre du gras notamment le ventre. Mais en suivant les conseils d'eptissem j'ai commencer à nouveau reprendre du gras j'ai perdu 6cm de tour de ventre en 1 mois et je compte bien continué avec elle jusqu'à arriver à mon objectif final. De plus, en suivant les conseils, j'ai appris à manger bien plus équilibré et je me sens bien mieux comme ça.

Sam - 18/07/2019 22:00

Eptissem est une coach très proche et à l’écoute. Consciencieuse et passionnée. J’ai appris beaucoup à son contact. C’est plus qu’un coaching sportif ou nutritionnel, c’est un coaching mental, toute une psychologie. On apprend à s’organiser, à réfléchir, à être patient et à se dépasser.

Anneso - 05/03/2018 13:59

Apres 3 mois de coaching j'ai perdu 8 kilos. J'ai reappris a bien manger et surtout a aimer faire du sport. Eptissem est tres disponible, toujours a l'écoute. Je la recommande sans aucune hésitation !!!

Oum layana - 05/03/2018 11:01

J’ai connue la coach à son arrivée sur Casablanca en participante à un bootcamp (mes muscles s’en souviennent encore) et je trouver ça très ludique très intense même en faisant du sport assez régulièrement donc j’ai tout de suite été convaincue. Depuis je participe aux cours qu’elle propose à la salle, et c’est super pro j’aime les exercices les conseils elle a une attention pour chacunes elles nous regarde bien on est pas là pour rigoler mais dans la bonne ambiance. Je la remercie personnellement pour sa patience sa force Et son savoir sportif.

Sarah - 05/03/2018 10:32

-8 kilos sur la balance en 3 mois! Les filles plus aucun doute eptissem c THE coach !!!! Nhesitez plus. Elle ma appris a manger equilibrer a me faire confiance et me surpasser. Ce nest pas juste laspect physique qui a changer en moi mais egalement mon esprit. Jaime manger oui! Mais de maniere plus raisonnable. Et ca elle vous lapprend. Donc foncez les filles jai un corp de reve mnt hahaa Merci coach cetait un plaisir.

Oumm Sûlayman - 04/03/2018 23:39

Salem aleykoum les filles je reviens suite a la fin de mon coaching. jai perdu quasiment 5kg en 3 mois et des cm. ce n'est pas fini pour moi mais jai enormement appris durant le coaching sport et nutrition et jai changé ma facon de manger et de me bouger surtout... eptissem est a l'écoute toujours disponible et nous encourage systematiquement. cest une coach pleine de sourirs, de patience et d'amour pour ses coachées. je la recommande 100%. allez les filles, qui se bouge ???

Oumm Sûlayman - 04/03/2018 23:39

Salem aleykoum les filles je reviens suite a la fin de mon coaching. jai perdu quasiment 5kg en 3 mois et des cm. ce n'est pas fini pour moi mais jai enormement appris durant le coaching sport et nutrition et jai changé ma facon de manger et de me bouger surtout... eptissem est a l'écoute toujours disponible et nous encourage systematiquement. cest une coach pleine de sourirs, de patience et d'amour pour ses coachées. je la recommande 100%. allez les filles, qui se bouge ???

Nanou oum myriam - 04/03/2018 21:09

Salam, bonjour, hola! Alors que dire de mon coatching a distance, juste MAGIQUE MAGNIFIQUE et je pèse mes mots. Ça a changer ma vie, mon quotidien. Ça ma changer aussi celle de ma vie de famille, d'un premier temps ça m'a permise de réapprendre a mangé correctement a des heures précises, personnellement je pensais que je mangeais bien et bien non il fallait qu'une personne professionnelle et qualifié me remette sur le droit chemin. Elle est toujours a l'écoute et surtout disponible lorsqu'on a besoin d'elle. Au niveau résultat -5kg en un mois et la je suis a-10kg, donc je suis plus que satisfaite. Surtout ça m'a permise de reprendre confiance en moi et être bien dans ma peau. Alors les filles n'hésite pas une seule seconde surtout les casaouiettes vous avez une perle parmi vous. Bon courage a toutes!

Sanha - 03/03/2018 20:23

Salam aalykoum. Bonjour... Qui ne connaît pas eptissem ? Moi j'ai la chance de l'avoir rencontré, elle m'a aidé à réapprendre à manger. Grace à ses méthodes simples et efficace j'ai réussi à perdre 10 kg...et ce n'est que le début ! Au début c'était pas facile Mais son coatchîg à distance (nutrition Et sport) pendant 3 mois m'a permis de me surpasser sans trop de difficulté. Au début ce n'était pas facile Mais eptissem etait là pour me motiver. Vous hésitez ? Foncez !!! Vous ne serez pas seule. Vous ne le regretterai pas...inchAlla !!! Elle vous apprendra à etre le meilleur de vous. Merci eptissem ❤️

Hanane - 03/03/2018 15:42

Salam 3aleykoum j'ai eu la chance d'être coaché par eptissem durant 3mois en sport durant ces 3 mois j'ai beaucoup appris sur ma personne et j'ai changé ma relation avec la nourriture j'ai appris à m'écouter à me contrôle à dire stop et le sport ma bien aidé à retrouver mon souffle j'ai réussi à perdre 10kilos je ressors plus forte de cette expérience ça été un élan pour moi mon je continue.... toujours car ce coaching c'est aussi le choix d'adopter une vie saine pour la vie